吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
感觉鱼缸久了底下火山石里脏脏的，能彻底换水清理一遍不？
广西桂军真的很厉害吗？
DeepSeek 那么厉害为什么要开源？
为什么Dreamwe***er，FrontPage会被淘汰？
为什么中国足协成了“过街老鼠”了？
微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替？
雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS？
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
宝宝们 敢不敢发出你们自己最可爱的自拍照?
Vim 有什么奇技淫巧？
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