以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
脸与身材不符是种怎样的体验？
当下房子已经跌到这样了，你会买吗，为什么？
只想在家里电视上看看4k电影，有没有必要搞nas?
前端因为像素还原设计稿而离职，这是个别现象吗？
大一计算机新生怎么合理利用github？
能分享一下你写过的rust项目吗？
现在个人博客不能备案了吗？
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序，而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译？
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
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