先肯定的回答，是的，我遇到过不少这种情况的咨询。
做不了傻练，老腰不保，已经有腰肌劳损的，错误运动很可能是诱发因素。
其实也不难回答，细节分析一个动作的运动模式，和发力模式，一目了然。
更多人只是追求拉起来就行，而不考虑发力的对错，错误发力出现的各种损伤并不奇怪。
下面是引体向上的两个图片，看看有什么区别？一个双腿在前，一个双腿在后，不仅仅如此，下肢位置直接影响骨盆位置，决定你会不会收腹，会不会发力…。
哪张夏天的老照片，让你一想起来就嘴角上扬？
椎间盘突出后突出物会一直压着神经吗？保守治疗是通过什么原理让椎间盘回纳的啊？
Golang与Rust哪个语言会是今后的主流？
为什么很多人认为《雍正王朝》是历史剧的巅峰之作？
室友因为身体原因要用冰箱，但是电费却由我们平摊，合理嘛？
为什么 Go 语言的 Error Handling 被某些人认为是一个败笔？
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能不能发一张你相册里最好看的自拍照？
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