以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
该怎么反驳有的人说；“东德和西德，朝鲜和韩国就是上帝摆出来最大的例子”?
三次元中真的存在二次元中的超长头发吗?
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
你们都什么时候对男女之事开窍的？
日本真的有些澡堂和温泉是不分男女的吗？有人去过不分男女的那种吗？
2k 240hz 显示器和 4k 160hz 显示器怎么选?
为什么明明35岁以上的员工更稳定，招聘时不要，被裁的也是他们？
如何评价英特尔再次退出汽车业务?
目前中国程序员和美国程序员的差距在哪里？
ios的描述文件有多大的权限？
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