久病快成医了，说一说自己的方法。
此方法只适应于半急性期或平缓期，严重急性期，不建议参考。
1，说说我对腰突发病的理解。
腰部附近肌肉无菌性炎症，导致肌肉僵硬，无法正常收缩和发力，从而脊柱单侧发力或者无法正常复原。
长时间脊柱变形，压迫到神经系统导致腰部及下肢通麻； 2，不到万不得已，不建议手术。
由于本身脊柱位置及神经系统问题，这个位置手术非常危险。
除非找到非常专业的主任医生（据我了解，大部分都是忽悠）；…。
最近，你有什么顿悟？
请问有没有什么工具能够生成局域网的网络拓扑结构图？
为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应，而 .net 做不到？
为什么腰肌劳损这么难治？
各位都在用Docker跑些什么呢？
网络上那么多的站桩教程，到底哪种才适合初学者?
如何评价B站峰哥亡命天涯直播中说面包就是比馒头好吃，中国古代不吃面包是因为贫穷，没有足够的柴火？
能分享一下你写过的rust项目吗？
NAS的盘是否需要一次性买齐？
女明星究竟可以有多瘦？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
