运动强身健体的原理其实非常简单,就是先让身体受到损伤,激发它的自我修复能力,而修复结束后,受损部位就会变得比以前更强,身体就是这样一步步的变得越来越强大 这里面最关键的一点是“一步步”的,讲究的徐徐图之,一旦急功近利,那受伤概率就指数型上涨 而长期久坐不锻炼的办公室人群,受伤概率一样很大,只不过前者一般是急性的,后者是慢性的 腰肌劳损仅仅是其中一种,长期久坐对膝盖也有影响,我哥们和我以前一样,是办…。
近日中国开始在以色列撤侨,中东是否有大战要发生?
你发生过的最尴尬的事是什么?
网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗?
为什么人们通常不相信漂亮女孩是一个工程师?
铁路12306是谁研发的?
如何评价女明星梅根福克斯的身材?
把《武林外传》中的打工人郭芙蓉放在现代,她能干长久吗?
***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
中国的电动汽车是不是发展错方向了?
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