会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么年轻的肉体让人沉迷？
全国各地现理发店倒闭潮，没有电商冲击，理发店为什么自己能干黄？
阿里云为什么没有一年的免费云服务？
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
golang和rust你选择哪个？
女主播和榜一大哥现实碰面会做什么？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝，极端场景下可能有燃烧风险，有多危险？为何有安全隐患的产品能够上市？
电影《碟中谍》系列中哪一部最好？
冬天也要穿胸罩吗?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
