坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗？
有哪些BI工具惊艳了你？
Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具？
Golang 中为什么没有注解？
作为部门的副职，要不要定期向单位一把手汇报工作？
国内的银行软件搞所谓的“安全键盘”是不是有什么大病？
淘宝是如何做到长时间在 iOS 后台运行的？
什么样的人算是中了基因***？
现在社会是要逼死大专学历人群吗？
阿里云盘冻结后强制收费才能解冻，如何处理?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
