以前我也是跟题主一样的想法，觉得肌肉大就等于力量大，通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练，力气方面肯定比不过大块头的美国军人。
但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。
华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战，参与挑战的武警官兵体型是这样的，是不是没有看着特别强壮的人，都是普通人的样子？ 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10～20…。
消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM，eSIM有哪些好处？为何此前暂停这一业务？
哪些 Rust 库让你相见恨晚？
有没有免费的语音转文字的软件？
mysql每天有1千万数据 怎么办?分表吗 有什么好的方案。?
为什么人民都忽略韩国很强的军力呢？
如何看待 2026QS 世界大学排名？
为什么市场不制作***黄油？
如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、混日子、说话随意、口大气粗等问题的行动？
中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
2025 年 618，有哪些家电新物种满足了消费者的「既要又要还要」？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
