理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
冬天也要穿胸罩吗?
程序员明明是技术积累岗位，为什么年龄越大反而可替代性变高了？
跟一对情侣合租的感受？
儿子抑郁四年左右了，他的未来该怎么办？
Centos为什么突然没人用了?
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
图片无损放大有什么推荐软件？
健身为什么要多练腿？
J***a 除了 Spring 还有什么？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
