我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
MacOS真的比Windows流畅吗?
在韩国生活有什么体验?
字节大量使用新语言,包括go,rust等,为什么阿里一直都抱着j***a不松手?
字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
为什么大家不再提星链了(包括外网)?
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
systemd吞并了什么?
去非洲工作安全不?
为什么腰突不受到医学界的重视?
超小团队选择Django还是Flask?
电话:
座机:
邮箱:
地址: