轻度小腿筋膜炎，一周康复经验： 首先，筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛，那么治疗方法就是两个方面，消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶，配合任意非甾体类消炎药（布洛芬，双氯芬酸胶囊之类的），按说明书用药即可， 另外每天热敷，放松疼痛部位的肌肉，让筋膜恢复弹性和韧性，防止复发。
如何在Mac m1中部署openwrt软路由虚拟机？
给你100万，但你必须从4度的水域和40度的水域中选一个游1公里，你选哪个？
我是新手想养鱼，预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。？
为什么人到中年，很少有身材苗条的？
为什么软件公司很少用python开发web?
如何看待美团创始人王兴清空微博？
马云也搞不明白：为什么现在用户偏爱微信支付，而不是支付宝？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
国产轮胎那么便宜，为什么很多人非要买高价的国外轮胎？?
如何看待某日本小学校园餐只有一小块鸡肉？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
