会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座，她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家，有多厉害？
为什么桔梗陆雪琪这些高冷美女会喜欢想往平凡男主?
以前的日漫都这大胆的吗？
二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了？
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？
为什么在中国，一间「看起来没什么用」的房间最终都会被装修成书房？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
高校里那些「非升即走」后「走」了的青年教师都怎么样了？
从零写一个3D物理引擎难度多大?
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
热点新闻 
联系我们 
