会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
是什么原因让你决定开始练书法？
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
数据库不就是增删改查一些数据吗？研发一个数据库到底难在哪了？
稀土究竟是什么？为什么可以卡住了美国的重要命脉？
鸿蒙OS的5.0.1.120版本体验怎么样？
你见过最沉着住气的人是什么样子？
面试官灵魂拷问：为什么 SQL 语句不要过多的 join？
导师给了1.4W要我给工作室买个主机，是整机还是自己配？
女生穿超短裙就是为了给别人看吗？
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
