坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
怎么评价程序员40岁了竟然还在撸代码?
为什么都说 Finder 难用?
为什么少儿编程会有大部分人反对呢?
如何判断一个游戏是用手柄玩更好还是用键鼠玩更好?
为什么大部分人都认为2560x1440是2K?
如何评价Google 宣布停止Android开源项目AOSP?
为什么日本人室内光脚啊?他们屋子里有这么干净吗?
实体店为什么生意越来越难做了?
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
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