会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
生活中怎样的美女才能被称为「大」美女？
湖南龙山一小区车库被淹，4 名业主移车失联其中 3 人遇难，有何警示意义？遇到暴雨有哪些注意事项？
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
你和你老婆是怎么认识的？
如何评价ipad pro2024？
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
如果现在南京市整体穿越到1937年，能守住南京吗？
女生可以在家中裸居吗？
DF-41已经可以打击美国本土，这是否相当于古巴导弹危机常态化？
在韩国生活有什么体验？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
