一个不正确的健身方法和节奏，总会有不好的结果，只是迟早的事。
这其实跟抑郁症是一个道理，你不正确的思维方式，长期的压抑自己，脑子总会有出问题的一天。
短期来看是坏事，长期来看是好事。
出了问题就是为了告诉你： 你之前有错误的地方，现在你需要纠正了。
我开始健身的时候，也受过几次伤。
当时胸背练的可以了，但是二头肌就是不见涨，于是疯狂的弯举，各种弯举，甚至是杠铃弯举。
结果小臂伤了…… 一动就疼。
这就是不…。
c#学习路线是什么？
高铁的作用被高估了吗？
Windows微信4.0是用Qt写的吗？腾讯不是前脚才说Qt人才匮乏？
男人的快乐有多简单？
字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目，如何评价目前AI开发的水平？
本人女20，平胸跟男生一样怎么办 ?
为什么外包的名声这么差？
为什么大家不再提星链了（包括外网）？
和异性最疯狂有多疯狂？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
